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SMOOTHIE
BETTERAVES
& POMMES
INGREDIENTS
-
1 betterave rouge cuite
-
3 pommes
RECETTE
1. Épluchez et épépinez les pommes et les coupez grossièrement, ainsi que la betterave.
2. Mettez-les dans un blender et mixez quelques instants.
3. Selon la consistance souhaitée, ajoutez un peu d'eau et mixez à nouveau jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse et homogène.
4. Servez de suite et dégustez !
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ASTUCE : Vous pouvez rajouter quelques feuilles de menthe et un peu de jus de citron pour plus de fraîcheur !
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